Manfaat Beta Carotene, Vitamin A Dalam Lifepak Pharmanex Nu Skin

Lifepak adalah suplemen atau makanan tambahan dari Pharmanex Nu Skin. Satu sachet Lifepak Pharmanex Nu Skin, terdapat empat buah tablet yang terdiri dari multivitamin, mineral dan antiokisdan. Salah satu kandungan yang terdapat di dalam Lifepak adalah Vitamin A dalam bentuk Beta Carotene.

Beta Carotene adalah komponen yang membuat warna kuning, orange dan kemerahan pada sayur-sayuran. Tubuh mengubah Beta Carotene menjadi vitamin A (Retinol). Vitamin A juga terkenal dengan manfaat vitalnya sebagai manfaat untuk penglihatan. Memiliki peran penting dalam pertumbuhan sel dan menjaga kesehatan organ hati, paru-paru dan juga ginjal.

Beberapa Manfaat Kesehatan Beta Carotene (Vitamin A)

Berikut adalah beberapa manfaat dari mengkonsumsi Beta Carotene atau vitamin A yang terkandung di dalam Lifepak Pharmanex Nu Skin:

Kesehatan Mata

Penelitian menemukan bahwa mengkonsumi makanan yang kaya akan carotenoid, termasuk di dalamnya Beta Carotene dapat mendukung kesehatan mata dan juga mencegah penyakit mata. Studi lain menemukan bahwa orang-orang yang memiliki tingkat carotenoid di dalam darah dapat mengurangi resiko degenerasi makula hingga 35 persen.

Antioksidan seperti Beta Carotene mungkin saja sangat membantu dalam mengurangi gejala dari penurunan fungsi kognitif yang berkaitan dengan penuaan dan Alzheimer.

*Alzheimer adalah jenis dari dimensia yang berdampak pada memori atau ingatan, proses berpikir dan perilaku.

Melindungi Kulit

Penelitian menemukan bahwa antioksidan yang termasuk di dalamnya Beta Carotene, dapat membantu menjaga kesehatan dan tampilan kulit yang sehat, dan juga melindungin kulit dari radiasi sinar UV dari matahari.

Mencegah Kanker

Para peneliti menemukan bahwa makanan yang tinggi akan Beta Carotene dan antioksidan lainnya dapat mengurangi resiko dari beberapa jenis kanker, termasuk di dalamnya kanker payudara, kanker paru-paru dan juga kanker pangkreas.

Resiko Kesehatan

Vitamin A adalah nutrisi yang larut lemak yang dapat terakumulasi di dalam tubuh, khususnya di hati dan beracun jika mengkonsumsi dalam dosis yang berlebihan.

Mengkonsumsi Vitamin A secara berlebihan dapat menyebabkan pusing, mual, nyeri sendi, koma, dan bahkan kematian. Bahkan jumlah sedikit di atas dari yang dosis yang dianjurkan dapat mengganggu kepadatan tulang dan resiko fraktur.

Akan tetapi tidak di temukan bahwa Beta Carotene beracun bahkan pada dosis suplemen dalam jumlah besar. Dampak yang diketahui dalam mengkonsumsi Beta Carotene dalam jangka panjang adalah perubahan warna kulit yang menjadi orange-kekuningan.

Perokok berat yang mengkonsumi Beta Carotene dosis tinggi dapat memiliki resiko kematian yang lebih tinggi akibat kanker paru-paru.

Jumlah Dosis Yang Dianjurkan

Tidak terdapat jumlah dosis yang dianjurkan untuk Beta Carotene. Namun terdapat dosis tertentu untuk vitamin A berkaitan dengan jenis kelamin dan tahap usia:

  • 1-3 tahun: 1.000 IU
  • 4–8 tahun: 1.321 IU
  • 9–13 tahun: 2.000 IU
  • 14–18 tahun: 3.000 IU untuk Pria & 2.310 IU untuk Wanita
  • Usia Dewasa: 3.000 IU untuk Pria, 2.310 IU Untuk Wanita
  • Wanita Hamil: 2.565 IU
  • Wanita Menyusui: 4.300 IU

Makanan Yang Memiliki Kandungan Beta Carotenes

  • Aprikot
  • Asparagus
  • Bawang Bombai
  • Bayam
  • Brocolli
  • Cabe
  • Chives
  • Daun Dandelion
  • Herbs dan Rempah – Merica, Oregano, Paprika, Parsley
  • Jeruk Bali
  • Kacang Polong
  • Kol
  • Kubis
  • Labu
  • Margarin
  • Plum
  • Ubi Manis
  • Wortel

Beta Carotene biasanya terdapat pada sayur-sayuran dan buah-buahan yang memiliki warna kekuningan, orange, dan juga merah serta beberapa pada tumbuhan hijau.

Sumber :


Untuk membeli Produk-Produk Nu Skin atau jika Anda ingin berkonsultasi terlebih dahulu, silahkan menghubungi melalui kontak yang tersedia
+62-852-566-90-612

Hits: 12

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *